学習の前に
1/29/2026という悪循環ですね。
ぜひ、良い姿勢を心掛けてください。
② 「整理整頓」で集中力アップ
次に紹介したいのは 整理整頓 です。
「家ではなかなか集中できないけど、 塾では集中して勉強できる」
そんな経験がある生徒は多いのではないでしょうか。
塾は
- 勉強して当然という空気
- 勉強の邪魔になる誘惑が少ない
という環境が整っているため、集中しやすいのです。
これを家庭学習にも応用してみましょう。
まずは机の周りから！
① 必要なもの・不必要なものを分ける 勉強に関係のないものは、机の周りから排除しましょう。
② 整頓する 必要なものの中でも、
- よく使うもの（辞書・参考書など） → すぐ取り出せる場所へ
- 使用頻度が低いもの → 必要なら、すぐ見つかるように整理
余談ですが、 平均的なサラリーマンは 年間150時間 を 探しものに使っているそうです。
150時間＝約6日分。 この6日間、何も生み出していないということですね。
③ 整理整頓は「知識」にもつながる
実体のある物を整理整頓できるようになると、 知識の整理整頓 も自然と上手になります。
まとめ
- 学習前の準備
- 学習に臨む姿勢
この2つを意識するだけで、 勉強の効率は確実に変わってきます。
ぜひ、今日から意識してみてください。
