【中学生必見】実技教科は内申点に重要!高校受験で差がつく勉強法と対策

【中学生必見】実技教科は内申点に重要!高校受験で差がつく勉強法と対策

中学生
2026/09/02
# 実技教科も大事!内申点を上げるための勉強法

今回は、**実技教科の重要度**について書かせていただこうと思います。

美術・保健体育・音楽・技術家庭・情報処理など、実技教科の科目があるかと思います。

これらの教科は、主要5教科に比べますと、どうしても軽視されがちですよね。

しかし………

**実技教科って、実はかなり大事なんです!!**

## 実技教科は高校受験にも影響する!

内申書につく成績のウェイトは、主要5教科と変わらないところがほとんどなのではないでしょうか。

変わらないということは、

**高校受験において、実技教科の成績を伸ばせるかどうかで大きく違ってきます。**

大学受験においても、推薦受験などでは内申・評定が大きな影響を持ってきます。

そう……

**実技教科って大事なんです。。**

軽視されがちですが。。

## 実技教科は「テスト」と「提出物」が重要!

実技教科は、主要5教科に比べて授業数が少ないですよね。

そのため、成績をつけるうえで、

- 定期テストの点数
- 提出物
- 授業への取り組み
- 実技・作品など

が重要になってきます。

特に、定期テストの点数や提出物は、自分でしっかり対策できる部分です!

さらに実技教科は、勉強としては**暗記の色合いが濃い教科**でもあります。

ということは……

**勉強のやり方ひとつ、時間の使い方ひとつで変わってくる!**

ということですね。

それでは、基本に立ち返って、実技教科(暗記教科)の試験前の取り組み方について考えていきましょう!

# 実技教科のテスト前!3つのポイント

## ① 先生の傾向を見つけよう!

実技教科は授業数が少ないため、担当する先生もある程度限られてきます。

そのため、その教科を**3年間同じ先生が担当する**というケースも少なくないと思います。

そう考えると、先生の特徴をつかんでしまえば、他の教科よりも**テストの傾向がはっきりしてくる**のではないでしょうか。

例えば、

- 教科書から多く出る
- 授業プリントから多く出る
- 先生が授業中に話していた内容が出る
- 授業で強調された部分が出る

など、過去の定期テストを見返してみると、何か傾向が見えてくるかもしれません!

**「この先生は、どこから出すことが多いんだろう?」**

と考えてみましょう。

---

## ② 傾向を考えた上で準備をしよう!

①で先生の傾向を考えたら、次は準備をしていきましょう!

ここでいう「準備」とは、

- 授業プリント
- 教科書
- ワーク
- ノート

などをもとに、**自分で暗記できる下地を作ること**です。

必要なところをまとめたり、覚えるべき語句を整理したりしておきましょう。

この準備を前もって進めておくことで、テスト前は、

**「何を覚えればいいのか分からない……」**

という状態を避けることができます。

あとは、覚えることに集中できますね!

※前日になって、

**「この教科、まったくやってない!!」**

となりがちなのが実技教科です……。

それはやめましょうね!!

---

## ③ あとは準備したものをしっかり覚えよう!!

ここまで準備ができたら、あとは覚えるだけです!

一度まとめたからといって、覚えたつもりになってはいけません。

**実際に自分で思い出せるか?**

を確認しながら、繰り返し覚えていきましょう!!

暗記の仕方については、このブログ内にもさまざまな方法がありますので、そちらも参考にしてくださいね♪

# 「隙間時間」を上手に使おう!

もちろん、5教科の対策に一番時間を使わなくてはなりません。

だからこそ、

**「隙間時間で、いかに実技教科の対策を進められるか」**

が大事になってきます!

実技教科は、5教科に比べればテスト範囲もそれほど広くないことが多いです。

そのため、テスト範囲が出てから、

**1日1教科、2時間程度の時間を確保して準備を進める**

ことができれば、テスト直前がかなり楽になると思います!

例えば、

- 学校から帰ってきて少しだけ
- 夕食前の時間
- 5教科の勉強の合間
- 寝る前のちょっとした時間

など、少しずつでもいいので進めておきましょう!

# 全教科で良い成績を目指そう!

隙間時間の有効活用は、**自分との戦い**でもあります。

「ちょっとくらいならいいか……」

と妥協してしまうのか、

「少しだけでもやろう!」

と頑張れるのか。

ここには、やっぱり気持ちの強さも関わってきます。

主要5教科だけではなく、

**実技教科も含めて「全教科で良い成績を取る!」**

という気持ちを持って、ぜひ妥協せずに努力してほしいと思います!!

実技教科は、後回しにされがちだからこそ、**しっかり対策すれば差をつけられる教科**でもあります。

次の定期テストでは、5教科だけではなく、実技教科にも少しだけ目を向けてみてくださいね!!
最終更新: 2026/09/02

この記事を書いたのは

学習空間

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