【英単語の覚え方】「読む・歩く・書く」で暗記!高校生におすすめの英単語暗記法

学

学習空間 昭和田富教室

2026/09/28

【英単語の覚え方】「読む・歩く・書く」で暗記!高校生におすすめの英単語暗記法

暗記が苦手な人におすすめ!「読む・歩く・書く」暗記法

これは、私が高校生の頃に英語の先生から教えてもらい、実際に自分でも実践していた暗記方法です!

私は本当に暗記が苦手で、高校では毎週のように英単語の小テストがありました。

10問程度の小テストなのですが、合格するために何日も練習していた記憶があります……。

そんな私が実践してみて、

「これは覚えやすい!」

と感じたのが、今回紹介する

「読む・歩く・書く」暗記法

です!

この方法を取り入れることで、暗記にかかる時間がぐっと短くなり、覚えたことも忘れにくくなったと感じています。

今回は、その具体的な方法を紹介します☆

① まずは「読む」!

まずは、覚えたい単語の読み方を確認するところから始めます。

例えば英単語なら、意味だけではなく、

「この単語はどう読むのか?」

を確認しておきましょう。

覚える単語の読み方を一通り確認したら、次のステップです!

② 「歩きながら」声に出して読む!

ここからが、この暗記法のポイントです。

机と椅子から離れて、立ち上がりましょう!

そして、部屋の中を歩きながら、覚える単語をブツブツと声に出して読んでいきます。

ここで大切なのは……

「ブツブツ」です(笑)

あまり大きな声を出すと、

「何してるの!?」

と、隣の部屋にいる親や兄弟に心配されたり、うるさがられたりする可能性があります(笑)

なので、周りに迷惑にならない程度の声でOKです☆

「単語+意味」をセットで声に出そう!

そして、もう一つ大切なポイントがあります。

単語だけを読むのではなく、意味も一緒に確認しながら声に出すことです。

例えば、

「book、book、book……本! book、book……本!」

というように、

英単語 → 日本語の意味

をセットにして声に出していきます。

こうすることで、

「読み方」と「意味」

を一緒に覚えていきます。

読み方と意味がスラスラ言えるようになってきたら、次のステップへ進みます!

③ 今度は「書く」!

読み方と意味がある程度スラスラ出てくるようになったら、今度は机と椅子に戻ります。

そして、ノートでも、裏が白い広告でも、何でも構いません。

覚えたい単語をひたすら書いていきます!

ここでもポイントがあります。

そうです。

ここでも「ブツブツ」です(笑)

例えば、

「book、book、book……本! book、book……本!」

と声に出しながら、単語を書いていきます。

もう自然と単語と意味が出てくるようになっているので、それをブツブツ言いながら、どんどん書いていきます。

すると、

読み方 + 意味 + スペル

をまとめて覚えることができます!

スペルを覚える頃には、

「読み方も意味も分かる!」

という状態になっているはずです☆

「読む・歩く・書く」の3ステップ!

ここまでの流れをまとめると、

① 読む ↓ 覚える単語の読み方と意味を確認する

② 歩く ↓ 部屋の中を歩きながら、単語と意味を声に出す

③ 書く ↓ 机に戻り、声に出しながら単語を書く

という3ステップです!

ただ机に座って、単語を目で追っているだけではありません。

「目・耳・口・手」など、いろいろな感覚を使って覚える

ことが、この方法のポイントです。

この暗記法の良いところは「眠くなりにくい」こと!

この方法の一番いいところは、

暗記作業でも眠くなりにくいこと!

だと私は思っています。

暗記というと、

「机に座って、文字をひたすら目で追う」

というイメージがありますよね。

でも、ただ目で追っているだけだと、だんだん眠くなってしまうことがあります……。

特に、

「今日はこの単語を覚えるぞ!」

と思って問題集を開いたものの、気づいたら眠くなっていた……

なんて経験がある人もいるのではないでしょうか?

そこで、立って歩きながら声に出すことで、体を動かしながら暗記することができます。

「座って目で見るだけ」の暗記とは違うので、気分転換にもなりますよ☆

「動き」と一緒に覚えてみよう!

もう一つ、この方法のポイントとして意識してほしいのが、

「動きと一緒に覚える」

ということです。

例えば、家の鍵をかけたあとに、

「ちゃんと鍵をかけたかな?」

と不安になった経験はありませんか?

逆に、鍵をかけたあとにドアノブをガチャガチャして、

「よし!」

と確認すると、その行動を覚えていることがありますよね。

このように、何かをするときに動作を組み合わせることで、そのときの記憶を思い出しやすくなることがあります。

勉強でも、

「読む」 「歩く」 「声に出す」 「書く」

というように、いろいろな行動を組み合わせてみましょう!

英語以外の暗記にも使える!

この「読む・歩く・書く」暗記法は、英単語だけに限りません。

例えば、

  • 社会の重要語句
  • 歴史上の人物や出来事
  • 理科の用語
  • 理科の公式
  • その他の覚えなければならない知識

などにも応用できます。

もちろん、すべての人に同じ方法が合うとは限りません。

でも、

「机に座って覚えるだけだと眠くなる……」 「暗記が苦手……」 「何度やってもなかなか覚えられない……」

という人は、一度試してみる価値があると思います!

暗記が苦手なら「覚え方」を変えてみよう!

暗記が苦手な人は、

「自分は記憶力が悪いから……」

と考えてしまうことがあります。

でも、もしかすると、

「覚え方が自分に合っていないだけ」

かもしれません。

ずっと机に座って暗記するのではなく、

「読む・歩く・書く」

というように、体を動かしながら覚える方法もあります。

暗記が苦手だと感じている人は、ぜひ一度、

「読む・歩く・書く」暗記法

を実践してみてください!

自分に合った暗記方法を見つけることができれば、今までよりも楽に覚えられるようになるかもしれませんよ☆

最終更新: 2026/09/30

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この記事を書いたのは

学習空間の講師

昭和田富教室