学習の前に

という悪循環ですね。

ぜひ、良い姿勢を心掛けてください。

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② 「整理整頓」で集中力アップ

次に紹介したいのは 整理整頓 です。

「家ではなかなか集中できないけど、 塾では集中して勉強できる」

そんな経験がある生徒は多いのではないでしょうか。

塾は

• 勉強して当然という空気
• 勉強の邪魔になる誘惑が少ない

という環境が整っているため、集中しやすいのです。

これを家庭学習にも応用してみましょう。

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まずは机の周りから！

① 必要なもの・不必要なものを分ける 勉強に関係のないものは、机の周りから排除しましょう。

② 整頓する 必要なものの中でも、

• よく使うもの（辞書・参考書など） → すぐ取り出せる場所へ
• 使用頻度が低いもの → 必要なら、すぐ見つかるように整理

余談ですが、 平均的なサラリーマンは 年間150時間 を 探しものに使っているそうです。

150時間＝約6日分。 この6日間、何も生み出していないということですね。

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③ 整理整頓は「知識」にもつながる

実体のある物を整理整頓できるようになると、 知識の整理整頓 も自然と上手になります。

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まとめ

• 学習前の準備
• 学習に臨む姿勢

この2つを意識するだけで、 勉強の効率は確実に変わってきます。

ぜひ、今日から意識してみてください。